দাঁতের সমস্যা আমাদের দেশের শিশুদের অন্যতম প্রধান সমস্যা।
শিশুদের দাঁতের যত্ন নিতে হয় শুরু থেকেই। শিশুদের দাঁতের যত্ন নেওয়া শেখাতে মা-বাবার ভূমিকাই বেশি থাকে।
শিশুদের দাঁতের যত্নে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দিয়েছেন ডাঃ তারান্নুম অরেলিয়া চৌধুরী।
✓ অনেকেই প্রশ্ন করেন শিশুর দাঁতের যত্ন নিবেন কখন থেকে ?
দেখা যায়, ছয় মাস বয়স থেকে শিশুর দাঁত ওঠে। তবে গর্ভে থাকাকালীনই দাঁত উঠতে থাকে। দাঁতের মাড়ি ভেদ করে আসতে এ সময় লাগে। তাই দাঁত দেখা না গেলেও এর পরিচর্যা শুরু করতে হয় শুরু থেকেই।
শিশুকে প্রতিবার বুকের দুধ খাওয়ানোর পর কোমল কাপড় বা গজ দিয়ে মাড়ি ভালো করে পরিষ্কার করে দিন। এতে শিশু দাঁত ক্ষয় / ক্যারিস থেকে রক্ষা পাবে।
✓✓ বেশির ভাগ শিশুর দেখা যায় দাঁতে কালো কালো দাগ পড়ে। দাঁতের কিছু অংশ নষ্ট হয়ে যায়। পরে এ নষ্ট অংশ ভেঙে যায়। আবার দাঁতের মধ্যে গর্ত দেখা দেয়।
গবেষণায় দেখা গেছে, ৮-১৫ বছরের শিশুদের ৫৩-৭৭ ভাগ এ রোগে ভোগে। সঠিক সময়ে যত্ন না নিলে এ রোগ থেকে দাঁতের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে এটি প্রতিরোধ করা যায় সহজেই।
আমরা সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে খাবারের পর দাঁত ব্রাশ করি।
যদিও আমরা বলতে চাই –
” রাতে ঘুমানোর আগে।
সকালে নাস্তার পরে। “
খাদ্যকণা জমে থাকলে তাতে সহজেই ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে দাঁত ক্ষয় করতে পারে।
~ ব্রাশ করতে হয় ১-২ মিনিট।
~ সব দাঁতে যেন ব্রাশ পৌঁছে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
~ ব্রাশ করুন ওপর ও নিচে। ~ ব্রাশে উল্টো পিঠ দিয়ে জিহ্বা ও তালু পরিষ্কার করুন।
✓✓ ✓ অনেক শিশু টুথপেস্ট গিলে ফেলে। দাঁত ব্রাশ হয়ে গেলে অতিরিক্ত টুথপেস্ট কুলকুচি করে ফেলে দেওয়া শেখান।
* * *
শিশু ঠিকমতো দাঁত ব্রাশ করছে কি না তা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করুন।
* * *
নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ প্রয়োজন।
* * *
ডাঃ তারান্নুম অরেলিয়া চৌধুরী
“শিকদার ডেন্টাল ক্লিনিক”
বাড়ী ৫, রোড ১৬, সেক্টর ৬,
রাজউক কলেজের পেছনে,
উওরা, ঢাকা।
ফোন: 01711350290, 01711133188
হেল্প লাইন: 01977350290
Aninda, Sub-Editor
